Aunque la agresión física debería ser un enorme alerta para no dejar pasar, el maltrato en la pareja puede aparecer también de maneras más sutiles, a veces hasta imperceptibles para quien las sufre. Evita ser dañada, aprendiendo a reconocer los signos de una relación abusiva.
Mucho más que violencia física
"Al principio me trataba bien. Yo me había enamorado y, aunque empecé a sentirme mal con él, fui dejando pasar los: 'Para qué estudias si no sirves para nada', 'Tu mamá solo quiere separarnos', 'Te engañé porque no eres lo suficientemente delgada'... De allí al primer golpe, el tiempo", nos compartió con tristeza Mabel, comunicadora social de 31 años.
Como ella, millones de americanos sufren violencia física, sexual y/o psicológica en su relación, alertan los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Este problema de salud pública, que puede tener lugar tanto en parejas hetero como homosexuales, puede prevenirse. Para esto, conocer sus signos es clave.
6 signos de maltrato en la pareja
1. Tienes miedo de tu pareja, por lo que te cuidas de lo que haces o dices, para evitar una reacción violenta, detalla la organización HelpGuide. Apunta más de sus claves.
2. Te menosprecia o trata de controlarte, generándote sentimientos de auto-odio, desamparo y/o desesperación.
3. Te fuerza a tener sexo inseguro, o indeseado o degradante. Incluso dentro de una pareja, el sexo que no es consentido, es un acto de agresión y violencia.
4. Te golpea, generándote heridas o poniendo tu vida en riesgo.
5. Te controla económica o financieramente, por ejemplo, dejándote sin dinero, controlando tus gastos, limitando tus necesidades básicas (alimento, medicación, ropa, refugio), impidiéndote trabajar o eligiendo tu carrera, saboteando tu empleo, robándote.
6. Te maltrata psicológicamente, al humillarte, negarse a comunicarse contigo, teniendo amoríos, burlándose de ti, haciéndote sentir culpable, amenazándote con suicidarse si te vas, controlándote cuando no están juntos, celándote en exceso, enumera el sitio PsychCentral.
Nadie debería vivir con miedo de la persona amada. Por lo que si reconoces estos signos en tu relación o una persona cercana, pide ayuda y/o infórmate en este sitio, de The National Domestic Violence Hotline, o comunícate al 1-800-799-7233/1-800-787-3224.
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