La generación millennial ha dado mucho de qué hablar debido a su constante uso de la tecnología que más allá de ayudarlos a hacer más fácil sus tareas, podría desencadenar serios problemas de salud.
Como consecuencia, estarían más expuestos a sufrir enfermedades antes de llegar a la vida adulta.
Por ello, aquí te enlistamos cinco enfermedades que probablemente todos los millennials padezcan a los 40, según Glamour.
1. Síndrome del túnel carpiano
Este trastorno se manifiesta por la compresión del nervio del túnel carpiano, un conducto estrecho ubicado en la muñeca, del lado de la palma de la mano.
Por lo general, los síntomas comienzan gradualmente, e incluyen entumecimiento u hormigueo en los dedos pulgar, índice y medio que aparece y desaparece. También puede provocar dolor en la muñeca y la palma de la mano.
Este mal se produce cuando se ejerce presión en el nervio mediano, que brinda sensibilidad a la base del pulgar y de los dedos, excepto el meñique. Además, emite señales nerviosas para mover los músculos que rodean la base del pulgar.
Aunque no se puede prevenir, se puede aliviar la tensión en las manos y en las muñecas cuidando la posición de la muñeca, manteniendo las manos calientes y reduciendo la fuerza de agarre.
Glamour señala que Kim Kardashian fue una de las primeras famosas en presentar esta enfermedad debido a las ‘selfies’, ya que la muñeca soporta el peso del móvil en una postura no adecuada.
También puede derivarse al escribir de manera constante, ya sea en la computadora o en el celular.
2. Enfermedades oculares, como la visión borrosa o el enrojecimiento de los ojos.
El uso constante del smartphone, específicamente la exposición a la luz azul, podría provocar una deficiencia visual, como el enrojecimiento de los ojos o la visión borrosa e incluso una gran disminución de la vista al punto de ser necesario una intervención quirúrgica ocular.
3. Ansiedad
Si eres de los que se preocupa por la cantidad de ‘likes’ que recibe en sus publicaciones o estás preocupado por no perderte nada en las redes sociales, ten cuidado, pues podrías desarrollar FOMO.
FOMO son las siglas en inglés de ‘Fear of Missing Out’, cuya traducción es “miedo a perderse algo”. Esta condición describe una nueva forma de ansiedad surgida tras la popularización del celular y las redes sociales.
Una estadística citada por Muy Interesante reveló que el 56 % de los usuarios de redes sociales son propensos a este tipo de trastorno de ansiedad. Por si fuera poco, también podría ocasionar una adicción a ellas.
4. Depresión
La constante comparación de su vida a través de las redes sociales, podría ocasionar depresión en los millennials, especialmente si a las personas a las que siguen aparentan tener una vida ‘perfecta’ sin preocupaciones y llena de lujos.
Recuerda que no todo lo que ves en internet es cierto, lo ideal es mantener un equilibrio en tu vida fuera y dentro de él.
5. Padecimientos intestinales desde colitis ulcerosa, gastritis y/o enfermedad de Crohn.
Estos podrían ser originados debido al estrés, y es que recientemente la Organización Mundial de la Salud, declaró al burnout o desgaste profesional a su lista de enfermedades.
Este desgaste fue definido por la OMS como un “síndrome resultante de un estrés crónico en el trabajo que no fue gestionado con éxito”.
Por ello, es más probable que la generación millennial sufra más de un problema gastrointestinal que si no se trata a tiempo puede ser un detonador del cáncer de colon.
Según un estudio realizado por la American Cancer Society, esta generación experimenta un aumento de tipos de cáncer vinculados con problemas gastrointestinales y, de no realizar cambios positivos en su estilo de vida, existe una alta posibilidad que se presenten 24 millones de nuevos casos de cáncer en 2035.
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