Cómo correr o caminar para lograr resultados efectivos en tu cuerpo
05:23Si una de tus metas este año es ponerte en forma, la entrenadora Idalis Velázquez comparte sus consejos básicos para comenzar a caminar o correr y tener resultados efectivos.
Si una de tus metas este año es ponerte en forma, la entrenadora Idalis Velázquez comparte sus consejos básicos para comenzar a caminar o correr y tener resultados efectivos.