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Cinco distractores en el estudio de tus hijos y cómo combatirlos

La adaptación de las clases virtuales puede ser complicada para tu hijo debido a ciertos distractores, pero aquí te decimos cómo combatirlos.

Debido a la pandemia de coronavirus, muchas ciudades optaron por reanudar las clases de forma virtual. Si bien esta nueva modalidad los protege de un posible riesgo de SARS-CoV-2, la realidad es que los niños que toman clases en línea están expuestos a más distractores, una situación que puede afectar su aprovechamiento.

Mira los cinco distractores en el estudio de tu hijo y cómo combatirlos.

1. Ver más allá de la pantalla.

Silvia Rincón, asesora en educación y Enrique Lara, experto en tecnología, explicaron en Un Nuevo Día que, en muchas ocasiones, los niños están más enfocados en ver qué sucede en la casa de su compañero que en su propia clase.

Por esto, ellos proponen una solución, que consiste en usar fondos virtuales que pueden darle más seriedad y privacidad mientras toma sus clases. De esta forma, evitarás tanto que se distraiga, así como que sus compañeros vean cómo es tu hogar.

Aunado a ello, los expertos destacaron que algunos maestros han puesto en práctica este consejo con toda su aula y de esta manera, evitar distracciones.

Lara recomienda que sea un fondo plano, es decir, de color sólido, que dé una sensación de mayor profesionalidad y un ambiente más atractivo a la vista.

Mira también: ¿Cómo lograr que las clases virtuales sean eficientes para alumnos y maestros?

2. Correos electrónicos.

Debido a que muchos profesores envían el material de trabajo de la semana vía e-mail, revisar cada correo electrónico que reciben los hace cambiar de su enfoque sin darse el tiempo suficiente para volver a concentrarse en la tarea que estaban realizando.

Si bien es importante revisar su bandeja de entrada, hacerlo constantemente se vuelve inefectivo.

Lo mejor que pueden hacer es cerrar la pestaña de su navegador y deshabilitar cualquier notificación durante el periodo que esté estudiando. De esta manera se verá obligado a definir un tiempo para revisar su correo como una actividad programada.

3. Redes sociales.

Aunque es importante mantener contacto con los más cercanos, lo que comienza como una excursión rápida a Facebook o Instagram, termina con horas de productividad desperdiciada.

Y es que, de acuerdo con Jonathan Long, del sitio Entrepeneur, la actualización del estatus de dichas redes sociales puede absorber considerablemente su tiempo y matar su productividad. 

Por ello, los especialistas recomiendan cerrar todas las aplicaciones, las pestañas abiertas para redes sociales y deshabilitar las notificaciones, para que solo se concentre en las herramientas y páginas necesarias para su aprendizaje. Al igual que el correo electrónico, lo recomendable es destinar un tiempo específico para revisarlas.

Mira también: Consejos para permanecer enfocado durante las clases en línea

4. Aburrimiento y sensación de agotamiento.

A veces, estudiar demasiado tiempo puede hacer que se sienta agotado y aburrido y que desee dejar de un lado sus actividades escolares. Sin embargo, en muchas ocasiones esto no es posible.

Pero, lo que sí puede hacer, es darse un descanso a intervalos establecidos. Esto le ayudará a mantenerse enfocado y evitará que pierda por completo la concentración.

El portal Grupo Geard aconseja practicar el timeboxing, que consiste en enfocarse en una sola tarea por un periodo fijo, evitando interrupciones y, cuando se alcanza el límite establecido, se interrumpe la tarea y se evalúa lo que se logró.

Esta técnica puede aplicarse a cualquier tipo de tarea, desde proyectos de trabajo y de estudio, hasta personales.

5. Visitas familiares inesperadas.

Si bien las autoridades necesarias han recomendado quedarse en casa para evitar la propagación del coronavirus, algunas ciudades han iniciado su reapertura. Aunado a esto, la familia y los amigos tienden a pensar que el hecho de que los niños no estén en un aula de clase, significa que están disponibles en cualquier momento.

Ante ello, recuérdale a tus familiares y amigos el horario de estudio establecido para tu hijo y coméntales que te gustaría que no lo interrumpieran hasta que haya terminado.

Pon en práctica estos consejos y ayuda a que tus hijos se adapten mejor a las clases virtuales.

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