¡LOS SECRETOS DE MI ABUELA!
Para combatir las arrugas ¡Haz tu propia mascarilla efecto lifting!
Esta mascarilla estira y tensa la piel, disimulando las arrugas y líneas de expresión.
RECETA
-Mezcla ¼ taza de crema de leche
-1 platano pelado hecho puré y una cápsula de gel de vitamina E.
-Aplícala en rostro y cuello durante 15 minutos y retírala con una paño de agua tibia.
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MASCARILLA REVITALIZANTE
Mezcla jugo de naranja, leche y miel y aplícala en el rostro durante 10 minutos. Las propiedades naturales de estos ingredientes le brindarán a tu piel la luminosidad y frescura que va perdiendo con los años o con el cambio brusco de temperaturas. ¡Intenta esta mascarilla revitalizante casera!
REMOVER EL MAQUILLAJE
No hay que olvidarse de quitarnos el maquillaje cuando regresamos a casa de la oficina o de una fiesta. Es muy importante para que la piel respire y se regenere durante la noche. No quitarse el maquillaje hace que la piel quede “sucia” por dentro, debido a la acumulación de makeup en los poros, lo que aumenta la oleosidad y el riesgo de contraer granitos y puntos negros. Un buen producto natural para limpiar la piel del maquillaje es el aceite de oliva.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Para que nuestra piel esté sana y bella debemos nutrirla desde adentro, es decir, a través de una alimentación saludable que le de a nuestro organismo los nutrientes, vitaminas y minerales que necesita. Consume muchas verduras y frutas, como cítricos y bayas, mucho pescado, carnes magras y frutos secos. ¡Y no te olvides de beber abundante agua!
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