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Arroz frito con piña y cacahuates: Menú del chef Oropeza del miércoles 10 de febrero

Para el “ombliguito” de semana tengo para ti una receta rica en graos y vegetales, ¡preparemos un arroz frito con piña y cacahuates! Sigue las recetas del chef Oropeza todos los días a las 7AM/6C por Telemundo.

Estamos a mitad de semana, un momento ideal para consentir a la familia con un platillo de origen oriental, pero con variantes que los hacen muy latino y con sabores vibrantes. ¡Preparemos un arroz frito con piñas y cacahuates!

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite
  • 1/2 cebolla picada
  • 1 pimiento verde picado
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cucharada de jengibre rallado
  • 1 taza de piña picada
  • 1 taza de cacahuates
  • 2 tazas de arroz cocinado un día anterior
  • 2 cucharadas de salsa de soya
  • 2 cucharadas de cilantro, lavado y desinfectado

Preparación

Calienta el aceite en un sartén o de preferencia un wok, añade cebolla y pimiento y cocina hasta que suavicen y la cebolla transparente. Agrega ajo y jengibre y cocina hasta que suelten sus aromas. Agrega la piña y continúa cocinando hasta que caramelice ligeramente. Agrega cacahuates, el arroz y mezcla con la piña y vegetales.

Cocina por unos minutos mezclando y aumenta el sabor con salsa de soya. Sirve en tazones y decora con más cacahuates y cilantro fresco.

Para acompañar este platillo qué tal un sateh de pollo. ¡Vamos a cocinar!

 Ingredientes

  • 1 cucharada de jengibre rallado
  • 1 cucharadita de cúrcuma rallada
  • 2 cucharadas de cilantro lavado, desinfectado y picado
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 diente de ajo rallado
  • ½ taza de crema de coco
  • 1 cucharada de salsa soya baja en sodio
  • 400g de pollo cortado en tiras delgadas
  • Lancetas de madera chicas, remojadas

Preparación

Combina jengibre, cúrcuma, cilantro, comino, ajo, crema de coco y salsa de soya en un tazón, incorpora y reserva. Ensarta las tiras de pollo en las lancetas de madera, cubre con la marinada y reposa por 10 minutos.

Cocina las brochetas en una parrilla caliente barnizando una vez de cada lado con más marinada para evitar que se sequen. Sirve caliente y disfruta.

Aprende a preparar mantequilla de cacahuate en casa, ¡aquí te enseño a hacerlo!