Adamari López ha estado comprometida con su salud durante los últimos meses, por lo que además de cambiar su alimentación, ahora también está teniendo un entrenamiento físico que realiza bajo la supervisión de un profesional.
La presentadora dejó entrar a las cámaras de Un Nuevo Día a su hogar para que el público pudiera ser testigo de este entrenamiento y de los beneficios que ha traído a su vida.
“Había empezado el año haciendo una transformación en la manera de comer, una manera más saludable, ahora incluyo el ejercicio, que me había costado muchísimo trabajo añadirlo a este sistema de alimentación que tenía y me siento súper bien”, dijo.
El entrenador Yasmany ha logrado muy buenos resultados con Adamari López, pues es una persona disciplinada y hasta reveló que es de sus mejores alumnas.
“Adamari como alumna es una de las mejores que he tenido, para no decir la mejor, una guerrera, hace todo lo que le he dicho”, señaló el entrenador.
Mira también: Adamari López inicia workout de 4 semanas para bajar de peso y así puedes unirte
Desde luego, las ventajas que espera obtener Adamari con esta rutina de ejercicios no vienen sin sacrificios, pero no han sido tan duros.
“Lo más difícil ha sido empezar y lo más fácil es entrenar desde el hogar, no tengo que salir a ningún sitio para entrenar”, aseguró la conductora.
En esta aventura, Ada está acompañada por Toni Costa, quien realiza los ejercicios con ella y ha servido como apoyo y motivación para seguir adelante.
“Lo de entrenar en pareja es súper chévere, a mí me gusta más porque somos competitivos los dos, ninguno de los dos quiere hacer menos que el otro y nos motivamos mutuamente. Cuando él ve que yo estoy ya cansada, me ayuda, o si veo que no puede, pues también lo motivo yo a él”, confesó.
Para motivar a sus seguidores a que transformen sus vidas de una manera saludable, la conductora aseguró que todo es posible si se le pone empeño.
“No hay nada imposible, todo lo que queremos lo podemos lograr, solo tenemos que enfocarnos”, dijo Adamari.
Mira también:
Adamari López abre su corazón y revela detalles íntimos de su vida
Esta es la lección que Adamari quiere darle a su hija Alaïa con el #ElRetodeAda
El reto de Adamari López: el primer paso fue reconocer su adicción a las sodas
Video relacionado: 5 acciones que Adamari López realiza para perder peso y estar sana