Por Brianna Steinhilber — TODAY
Entre el trabajo, el cuidado de los niños y sí, incluso la programación de citas médicas para sus parejas y padres, muchas mujeres simplemente ignoran la fatiga o ese molesto dolor de mandíbula.
Y aunque muchos síntomas pueden no ser más que una molestia pasajera, hay otros momentos en los que puede ser una señal de que algo más grave está sucediendo.
“Es importante que las mujeres comprendan que no existe una duración de un síntoma que lo convierta automáticamente en una señal de alerta; aparte del dolor opresivo en el pecho, algunas cosas pueden esperar”, dijo la colaboradora médica de NBC News, la doctora Natalie Azar. “También hay explicaciones muy benignas para muchas cosas, así como explicaciones más serias”.
Lo importante es primero, ser consciente de lo que está sintiendo y tomar nota de lo que es normal para su cuerpo, y segundo, buscar respuestas de su proveedor de atención médica cuando algo no se sienta bien.
Aquí hay tres síntomas que las mujeres no deben ignorar:
1. Dificultad para respirarEs posible que necesite recuperar el aliento con bastante frecuencia durante el día, ya sea después de subir las escaleras o cuando levanta una carga pesada de ropa. ¿Cuándo sentirse sin aliento es motivo de preocupación?
“Si se trata de un cambio de su patrón, es algo a tener en cuenta”, dijo Azar. “Para la mayoría de nosotros en medicina, la dificultad para respirar y el dolor en el pecho son dos síntomas de alerta... es mejor prevenir que curar. Tal vez tengas una nueva alergia y tengas algo de asma… pero eso no lo sabes. ¿Y si es un coágulo de sangre?”.
A veces puede ser simplemente el hecho de que no ha estado haciendo ejercicio y su condición cardiovascular necesita algo de trabajo, dijo Azar. Otras veces, puede ser una señal de que hay un problema mayor.
La falta de aliento persistente puede ser un síntoma de:
- Asma
- Neumonía
- Coágulos de sangre
- Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
- COVID-19
Problemas del corazón
“Una cosa importante es cuando usted piensa que la dificultad para respirar, está relacionada a los pulmones. No siempre, especialmente para las mujeres. Usted tiene que pensar en algo del corazón... si tiene dificultad para respirar persistente, también debe descartar que no sea de origen cardíaco”.
Los problemas cardíacos que pueden causar dificultad para respirar incluyen:
- Infarto de miocardio
- Insuficiencia cardiaca
- Arritmia
2. Dolor de mandíbula
El estrés y rechinar los dientes por la noche son razones generalmente benignas por las que le podría doler la mandíbula. Pero el dolor de mandíbula persistente también puede ser un signo de una condición de salud subyacente.
“Los ataques cardíacos, especialmente para las mujeres, no siempre se presentan con dolor en el pecho”, dijo Azar. “Puede tener un dolor que se irradia a la mandíbula o al brazo. Entonces, si tiene un dolor inexplicable en la mandíbula del lado izquierdo, es mejor prevenir que curar”.
El dolor de mandíbula puede ser un síntoma de:
- Trastorno de la articulación temporomandibular (TMJ, por sus siglas en inglés)
- Artritis
- Problemas vasculares
- Trastorno de las glándulas salivales
- Infarto de miocardio
- Neuralgia
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3. Fatiga frecuente
Quizás esté pensando: "¿Qué mujer no está fatigada? ¿Cuál es la diferencia entre el cansancio normal y la fatiga que podría indicar un problema mayor?".
Azar explicó que aquí es donde es importante estar al tanto de sus propios niveles básicos de energía y estar al tanto de cualquier cambio.
“Le digo esto a mis pacientes todo el tiempo, la fatiga es probablemente la queja más subjetiva porque puede significar algo diferente para todos”, dijo Azar, y agregó que muchas de las causas pueden abordarse y remediarse.
La anemia y la enfermedad de la tiroides “generalmente son bastante fáciles de diagnosticar y remediar”. Pero "la fatiga también puede ser un síntoma de problemas mentales como la depresión", dijo, y agregó que un buen historial de su médico, preguntándole sobre el dolor, la tolerancia al esfuerzo, etc. puede ayudarlo a llegar al fondo del problema.
La fatiga crónica puede ser un síntoma de:
- Anemia
- Enfermedad de tiroides
- Depresión
- Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica
- Enfermedad renal o hepática crónica
- Enfermedad pulmonar crónica
El resultado final: escuche a su cuerpo
Solo usted abrá lo que es normal para su cuerpo. Azar insta a las mujeres a escuchar su intuición y buscar respuestas si algo no la hace sentir bien.
“Escuche a su cuerpo… Si siente que algo no está bien, por favor investíguelo hasta que obtenga respuestas a sus preguntas”, dijo. “Un buen historial (médico) realizado por su médico y un poco de investigación generalmente pueden llegar al fondo de la mayoría de estos síntomas, (que generalmente son) muy tratables”.
Para leer esta nota en su versión original en inglés ve aquí.
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