IE 11 is not supported. For an optimal experience visit our site on another browser.

Un médico desmiente estos tres mitos de la salud

El doctor Ilan Shapiro respondió todas las dudas sobre qué hacer en caso de quemaduras, sobre la relación del agua con el peso y si ver la televisión de cerca daña los ojos.

El doctor Ilan Shapiro aclara muchas creencias en el episodio especial de En Casa Con Telemundo,  “Mitos y Realidades”. Además ofrece consejos y soluciones que les pueden ayudar con estas dudas médicas. Aunque sus recomendaciones pueden ser de mucha ayuda, el doctor  refuerza la importancia de siempre consultar a su médico primario y aplicar primeros auxilios cuando sea necesario. 

¿Debo poner hielo para detener una quemadura en la piel? Respuesta: Mito

  • El doctor Shapiro explica que “el momento en que nosotros nos quemamos con fuego realmente la piel está muy dañada y el hecho de poner encima el hielo también puede hacer una quemadura por frío”.  Para tratar la quemadura, según el doctor, se debe poner agua corriente en temperatura normal cuando uno recién se ha quemado.

¿Si tomas 8 vasos de agua al día, eso ayuda a bajar de peso? Respuesta: Mito

  • El doctor Shapiro explica que el agua no quema grasa, pero sí nos ayuda a estar mucho más saciados. Es decir, estar hidratados es importante porque, según el médico, “vamos a sentir que el cuerpo está teniendo algo más en el estómago, pero eso se pasa muy rápido porque es agua”. Él asegura que si queremos realmente hacer una gran diferencia, tenemos que acompañar el ejercicio con una buena dieta, y un buen sueño.

¿Veo la televisión muy de cerca. ¿Es dañino para los ojos? Respuesta: Mito. 

  • El doctor Shapiro explica que, “se reseca mucho los ojos y podemos tener esa molestia del parpadeo”. Para tratar la resequedad, el doctor Shapiro recomienda usar gotas lubricantes para los ojos que pueden ayudar a deshacerse de esa incomodidad. Pero, asegura que la pantalla de televisión no conlleva a la ceguera.

VER MÁS:

¿Cómo identificar los síntomas de un choque de calor y una insolación? Un doctor lo explica

Un doctor explica si la vacuna del COVID-19 afecta o no a la fertilidad

¿Se pueden usar dos vacunas diferentes de COVID-19? Un doctor lo explica