La mayoría de las personas cepillan sus dientes con pasta dental y después enjuagan con agua, sin embargo, este hábito podría ser erróneo y expertos explican por qué no debe hacerse.
“Hay que escupir el exceso de pasta dental y no enjuagar con agua”, dice la guía de ‘Intervenciones dentales para prevenir las caries en niños’, elaborado por el Servicio Nacional de Salud de Escocia.
Según la guía, hacer buches con agua “reduce el efecto preventivo de caries que tiene la pasta dental con flúor” y por ello recomiendan dejar dicho residuo de crema como beneficio de una buena higiene.
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También aseguran que la mejor manera de cepillar la dentadura, es usar crema con flúor, pues las evidencias científicas han demostrado que no hay que temer que se trague la pasta en pequeñas cantidades, pese a que este ingrediente es cosiderado una toxina.
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