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El aburrimiento excesivo podría provocar serios problemas de salud y expertos explican

Expertos de la salud revelan el peligro que el aburrimiento excesivo podría provocar en la salud física y emocional de las personas.

Expertos en la salud han emitido un alerta sobre los peligros que el ocio excesivo podría causar al cuerpo humano. El aburrimiento se puede traducir en un estado emocional angustiante que mezcla sentimientos de inquietud y letargo, provocados por situaciones que no son satisfactorias y dicha falta de estímulo podría hasta llevar a la muerte, según explican expertos.

Investigaciones sobre el tema descartaban al aburrimiento como peligroso y lo catalogaban como algo temporal e intrascendente, sin embargo, nuevos estudios han hallado que el tedio o hastío excesivo podría estar vinculado con enfermedades mentales, lesiones cerebrales traumáticas y comportamientos disfuncionales como el abuso de sustancias o la conducción imprudente.

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Aunque algunos estudiosos piensan que el aburrimiento es un relativamente moderno, impulsado por la tecnología y por una sobrecarga constante de estimulación sin sentido, en textos antiguos ya se hablaba del "taedium vitae" o cansancio de la vida y su peligro.

Análisis más recientes que exploran el aburrimiento, lo asocian al abuso de drogas y alcohol, jugar o comer compulsivamente, abandonar la escuela, conducir imprudentemente y sufrir ansiedad o depresión.

La razón por la que el aburrimiento puede llegar a ser muy peligroso es por que el cerebro depende de la estimulación para seguir funcionando y ser efectivo, según expertos.

Sin embargo, los especialistas también indican que mientras exista la oportunidad de actuar en consecuencia, el aburrimiento puede ser una fuerza positiva para el cambio que empuja a las personas a salir de su zona de confort.

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