Efectuar comparaciones puede ser útil a la hora de comprar un producto, contratar un servicio o valorar los efectos o resultados de un trabajo. Incluso es uno de los recursos literarios más utilizados, pero no es una buena idea hacerlas cuando cotejamos nuestra persona y nuestra vida con las de los demás.
Entonces se convierten en ‘ladronas’ de nuestra energía personal. Una mirada rápida a nuestro alrededor puede ser suficiente para ver que la mayoría de la gente vive agotada, de acuerdo a Verónica de Andrés y Florencia Andrés, madre e hija, dos de las orientadoras en autoestima y motivación más reconocidas en habla-hispana, responsables del proyecto ‘Confianza total’.
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No resulta tan conocido que una de las actitudes que nos roban la energía es la de compararnos con otros, según explican estas expertas argentinas en renovación vital.
“Se nos va impregnando (una imagen virtual) y vamos acostumbrándonos a compararnos con los demás, sin darnos cuenta de lo tóxico que resulta este hábito porque, en general, terminamos sintiéndonos ‘menos’ que los otros.
De esa manera nos sentimos menos felices, menos exitosos, menos atractivos, menos afortunados y esa es una de las formas más rápidas de perder la confianza en nosotros mismos”, explican. La solución que proponen las especialistas consiste en dejar de compararse con otros, y si le gusta compararse, que sea consigo mismo.
(Con información de EFE)
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