Estas deliciosas barras hechas con cereal Honey Nut Cheerios no solo quedarán crujientes, sino que están endulzadas de forma natural, aportan una buena cantidad de proteínas y son un bocadillo perfecto para niños y adultos.
A continuación te mostramos la receta para deleitar a tu familia con estas barras y lo mejor es que no necesitarás del horno para prepararlas.
Ingredientes.
4 tazas de cereal Honey Nut Cheerios
1 taza de frutos secos, como arándanos, frambuesas, fresas, pasas o plátanos
½ taza de maní tostado
¾ de taza de miel
¾ de taza de mantequilla de maní
Coco rallado
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Preparación.
1. Engrasa ligeramente un molde cuadrado de 8 pulgadas.
2. En un tazón grande, combina el cereal, los frutos y el maní tostado.
3. En una olla, calienta la miel y la mantequilla de maní revolviendo constantemente hasta que se mezclen. Retira la olla del fuego y déjala enfriar un poco.
4. Vierte la mezcla de miel y maní sobre el cereal seco. Revuelve hasta que se forme una mezcla uniforme. Espolvorea el coco rallado.
5. Coloca la mezcla en el molde engrasado y presiona firmemente. Deja que se enfríe por completo antes de cortar en barras pequeñas.
¡A disfrutar!
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