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¿Qué factor de protección debes usar en un día normal, o cuando estás al aire libre?

En los Estados Unidos se detectan 3.5 millones de casos de cáncer de piel al año. Mira cómo puedes protegerte.

Mujer de Hoy conversó con la doctora María Patricia Rivas de Miami, FL, sobre los cuidados del sol que debemos tener en nuestra rutina diaria, al igual que la incidencia del cáncer de piel en la población hispana.

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Aquí está la entrevista:

¿A cuántas personas al año se les detecta cáncer de piel en EE.UU? De estos, ¿cuántos son hispanos?
El estudio más reciente indica que se diagnosticaron 3.5 millones casos de cáncer de piel en 2.2 millones de personas.
Aún no hay un número específico que agrupe la incidencia de todos los tipos de cáncer de piel para la población hispana. Sin embargo, sí se ha observado un incremento en el cáncer de piel en los hispanos. En la ultimas dos décadas, la incidencia de melanoma (el cáncer de piel mas letal) en los hispanos ha incrementado casi un 20%. Aún más importante, es el hecho de que lo hispanos tienden a tener un peor pronóstico debido a que son diagnosticados en estados más avanzados.
 
¿Cómo prevenir el cáncer en personas que trabajan afuera?
Se deben colocar protector solar cada dos horas, utilizar sombrero, camisas de mangas largas y pantalón si es posible.  Hoy en día existen piezas de vestir hechas con material que protege del sol.

En ciudades costeras, ¿hay más incidencia de cáncer de piel?

No hay una  estadística especifica, pero solo por la localización, probablemente sí, debido a mayor exposición crónica por actividades laborales y/o recreacional/cultural.

¿Cada cuánto debemos aplicar bloqueador solar si estamos haciendo un deporte, o en la playa o piscina?
Se recomienda aplicar el protector cada dos horas.  Debido a nuevas regulaciones, los protectores solares “resistentes al agua” deben indicar en el envase la cantidad de tiempo que son efectivos (40-80 minutos).
 
¿Cuál es el factor de protección solar (SPF) que debemos usar?

Para uso diario SPF 15 o 30. Para días de actividades en el exterior SPF 30 ó más.

¿Es suficiente usar una base o BB cream con protector solar, o es más recomendable aplicar protector solar y luego la base?

Yo recomiendo en la mayoría de los casos, usar protector solo o humectantes con protector  y luego el maquillaje.


Para el cuerpo también existen lociones humectantes como Lubriderm Daily Mositure Lotion with Broad Spectrum SPF 15 que son ideales para hidratar la piel y protegerla de los rayos solares al mismo tiempo, simplificando nuestra rutina diaria.

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