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Shakira recupera su figura con AKT InMotion, una nueva técnica de ejercicios (VIDEO)

Rutinas de baile, yoga y pliométricos son algunos de los componentes de AKT InMotion. Mira cómo Shakira se pone en forma.

la entrenadora de celebridades anna kaiser, viajó a barcelona para trabajar el cuerpo de shakira con los ejercicios de akt inmotion. según yahoo no es la primera vez que ambas colaboran ya que la entrenadora ha coreografiado videos de la colombiana y fue la encargada de ponerla en forma después de dar a luz a milan.

instagram/shakira

fotos: una trayectoria por la vida de shakira

de acuerdo con la página web de akt inmotion, existen clases de 60 y 90 minutos, que incluyen ejercicios desde baile, yoga, hasta circuitos.  las rutinas son variadas y sin dolor, además permiten elevar el ritmo cardíaco para aumentar la quema de calorías.

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mira un video de cómo es el entrenamiento: