El psicólogo Ramón Torres conocido como el “Gurú del Amor” y la doctora Cecilia Alegría explicaron por qué algunas parejas pueden estar al borde de la separación durante el aislamiento por la pandemia de coronavirus.
De acuerdo con Torres, la convivencia constante generada por la cuarentena sirvió para confirmar, en algunos casos, que la situación con la pareja no estaba bien desde hace tiempo y que la separación es inminente.
“Nos dimos cuenta, esa relación está terminada, esa relación no funciona y algo clave para mi de todo esto es que nadie se separa si es feliz… la mayoría tiene que entender que cuando alguien no es feliz tiene derecho a buscar su felicidad y, normalmente, con alguien que tiene una relación tóxica o que siempre está sufriendo no vale la pena seguir, con coronavirus o sin coronavirus”, explicó Torres
Sin embargo, Cecilia Alegría, la “Doctora Amor”, asegura que la pandemia no es el mejor momento para determinar que la relación ya no funciona y es mejor terminarla.
De acuerdo con Alegría, los factores estresantes como problemas económicos, la incertidumbre por lo que ocurre mundialmente y la falta de oportunidades laborales podrían generar tensión en la relación, pero esto no quiere decir que el amor de la pareja se haya acabado.
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“Hay factores estresantes externos, disminuye ese nivel de felicidad, porque están cansados, porque están estresados, porque están aburridos”, Alegría
La especialista señaló tres tipos de parejas que podrían estar en peligro de ruptura durante esta temporada de aislamiento:
1. Parejas que se dejan influenciar por lo externo y que no trabajan como equipo.
2. Las parejas disfuncionales, que tienen problemas de comunicación y no llegan a acuerdos.
3. Las parejas tóxicas, que son las que más tienden a la separación o divorcio.
La “Doctora Amor” también brindó los cinco motivos principales por los que las parejas o matrimonios podrían pensar en poner punto final a su amor:
1. Ahora que hay tiempo de sobra salen a relucir los conflictos no resueltos.
2. El aburrimiento puede generar tensión y conflictos en las parejas.
3. Peleas más frecuentes por un alto nivel de frustración.
4. El estrés también juega en contra del amor.
5. Buscar la salida más fácil, en este caso la separación o el divorcio
Si deseas rescatar tu relación sigue estos consejos de la doctora Cecilia Alegría para lograrlo:
-Distribuir equitativamente las labores domésticas.
-Llegar a acuerdos para disciplinar a los hijos.
-Trabajar en el presupuesto familiar para evitar el estrés por la economía en casa.
-Acodar en qué momentos se utilizarán las redes sociales, los dispositivos móviles y la televisión.
-Mantenerse atractivo y lucir bien para la pareja.
-Mejorar los niveles de intimidad, demostrando el afecto, la amabilidad y siendo paciente.
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