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Propiedades de la cúrcuma y 5 beneficios que tiene para nuestra piel

La cúrcuma tiene múltiples usos y propiedades, en esta nota nos enfocamos en los beneficios que tiene para nuestra piel.

Muy popular en la India y gracias a sus múltiples propiedades, la cúrcuma es utilizada con diversos fines, desde medicinales hasta gastronómicos. La experta en belleza del sitio web She Know, Regina Bauscher señala que esta planta tiene proppiedades naturales, y se usa con fines terapéuticos, para reducir la inflamación y para tratar el cáncer de colón, entre otras cosas.  Pero hoy nos vamos a enfocar en los beneficios que tiene esta planta para nuestra piel.  

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En la revista colombiana Fucsia, se explica cómo preparar una mezcla de cúrcuma para utilizarla según la necesidad que tengamos. Basta con combinar ¼ de taza de cúrcuma en polvo con ½ taza de agua en una olla a fuego medio y remover frecuentemente con un tenedor hasta formar una pasta espesa. Luego dejarlo enfriar y guardar en el refrigerador en un recipiente con tapa, es ideal para agregar a las comidas o los smoothies.  

Esta mezcla se puede utilizar para muchos problemas de la piel como los hongos o la psoriasis, según el sitio Mejor con Salud.  

Aplicar una mezcla de cúrcuma con jugo de limón ayuda a reducir la pigmentación de las cicatrices.  

Si quieres que tu piel luzca brillante, prepara una mascarilla con polvo de cúrcuma y leche o yogurt durante varios días. En una boda hindú es tradición echar una pasta en las manos, pies y rostro de los novios, ya que se cree que el color amarillo ilumina la piel y trae buena suerte, según Wiki How.  

Gracias a sus propiedades antisépticas y antiinflamatorias, también conviene usar este polvo para combatir el acné. Basta con mezclar una cucharada de cúrcuma con una cucharada de aceite de coco y dejarla reposar sobre el rostro. No dejes de leer estos 13 hábitos que empeoran el acné. 

En Guide What recomiendan mezclar tres cucharadas de cúrcuma en polvo con unas gotas de aceite de coco y aplicarlo sobre los talones agrietados para suavizar la piel de esa zona y eliminar la resequedad. 

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