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6 consejos para apoyar a tus hijos adolescentes durante un rompimiento

Puede ser que les hayan roto el corazón por primera vez a tus hijos y no sepas qué hacer, por lo que puedes seguir estos útiles consejos para acompañarlos en su dolor.

Una ruptura amorosa no es fácil para nadie, y menos cuando se trata de adolescentes que apenas están descubriendo esta clase de sentimientos y la forma de relacionarse con otras personas, por lo que es importante el apoyo de los padres durante este crítico momento.

Lisa Heffernan, fundadora del sitio Grown & Flown, y su pareja escribieron un libro dedicado a padres de adolescentes para brindarles consejos y experiencias sobre las distintas situaciones a las que pueden enfrentarse.

Uno de ellos, desde luego, es la decepción amorosa. “Podemos ayudar más a nuestros adolescentes al reconocer cuán terriblemente doloroso es esto, al decirles que lo sabemos, porque nos ha sucedido a nosotros”, señaló Hefferman el programa Today.

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Estos son 7 consejos para que puedas apoyar a tus hijos y poder hacerlos sentir un poco mejor.

1. No hables mal de su ex
A pesar de las opiniones que puedas tener de su expareja, recuerda que tu hijo o hija podría seguir sintiendo amor, por lo que es mejor no expresar palabras negativas, en caso de que regresen.

2. Mantente en silencio, pero cerca
Es una situación en la que es difícil decir lo correcto, por lo que el silencio podría ser una opción. Puedes mostrar apoyo de otra manera, como abrazos, escuchando o permaneciendo cerca.

3. No digas que están mejor sin su pareja
Puede que sea una realidad, pero es una conclusión a la que deben llegar por sí mismos. Si se los dices, podrían luchar contra ese pensamiento.

4. No consueles erróneamente
Si dices cosas como “Al menos no rompieron justo antes del baile” o “Al menos no están casados” puedes convertirte en parte del problema y minimizar tu apoyo.

5. Acepta que no puedes arreglar este problema por ellos
El rompimiento será una experiencia necesaria en la vida de tus hijos y no hay nada que puedas hacer para evitarlo, ni ellos esperan que lo hagas.

6. Recuérdales que no se sentirán así por siempre
Los adolescentes suelen vivir en el momento, mientras que los adultos piensan a futuro. Recuérdales que por muy doloroso que pueda ser y lo mal que se puedan sentir, van a sobrepasar el rompimiento y se van a sentir mejor. Eso sí, no minimices su dolor.

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