Recientemente, la Organización Mundial de la Salud consideró el desgaste profesional como una enfermedad, sin embargo, las largas jornadas de trabajo pueden provocar otros padecimientos, como los derrames cerebrales y enfermedades coronarias.
Un horario laboral de más de 55 horas a la semana eleva considerablemente el riesgo de tener un accidente cerebrovascular en un 33%, en comparación con un horario de 35 a 40 horas semanales, de acuerdo con un estudio publicado por la revista científica The Lancet.
La investigación, encabezada por el doctor Mika Kivimäki, también encontró que existe un 13% más de probabilidad de desarrollar una enfermedad coronaria cuando se tienen extensos horarios laborales, algo que suele suceder a menudo.
Los científicos analizaron datos de 25 estudios, en donde participaron poco más de 600 mil hombres y mujeres de Europa, Estados Unidos y Australia, a quienes monitorearon por aproximadamente 8 años.
Para llevar a cabo la investigación, se tomaron en cuenta diversos factores, como edad, sexo, consumo de alcohol, inactividad física, tabaquismo, presión arterial, sobrepeso y estatus socioeconómico.
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Se descubrió que tanto el estrés laboral como permanecer sentado por mucho tiempo, dos factores asociados con largas jornadas laborales, pueden ser la causa del aumento del riesgo de padecer un derrame cerebral.
“La muerte súbita por exceso de trabajo a menudo es causada por un derrame cerebral y se cree que es el resultado de una activación repetitiva de la respuesta al estrés”, señala la investigación.
El consumo de alcohol, que aumenta el riesgo de cualquier tipo de derrame, también puede ser un factor importante, ya que los empleados que trabajan largas jornadas son más propensos a beber en exceso.
“Las personas que trabajan largas horas tienen más probabilidades de ignorar los síntomas de la enfermedad y tienen mayores retrasos prehospitalarios en relación con los eventos cardiovasculares agudos”, indicó el estudio.
Aunque las largas jornadas son más comunes en ocupaciones de alto estatus socioeconómico, se encontró que las personas que trabajan en ocupaciones de bajo estatus socioeconómico sufren más incidentes cardiovasculares, con una mayor asociación de enfermedades coronarias fatales y no fatales.
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