Cuando se habla de traición en la familia lo más común es pensar en una infidelidad por parte de la pareja, sin embargo, en este círculo vital ocurren con regularidad faltas que muchas veces generan fracturas que no se reparan jamás.
Mira también: 10 trucos de un detective privado para descubrir a un infiel
Además de lidiar con la frustración que conlleva enterarse de una traición por parte de un ser cercano y, posiblemente a quien se le consideraba confiable, esta situación genera emociones muy intensas de enojo, tristeza y decepción.
Meghan Markle ya ha tenido que enfrentarse a este panorama anteriormente cuando su padre, el señor Thomas Markle, presuntamente vendió fotos de los preparativos de la boda de su hija con el príncipe Harry a los paparazzi.
Ahora ha sido su tío, Joseph Johnson, hermanastro de su madre, quien ha traicionado la confianza de la duquesa de Sussex, vendiendo a Daily Mail un álbum fotográfico de la infancia de Meghan Markle que cuenta con 30 imágenes de los primeros días de vida de la actriz, de acuerdo con información de Infobae.
“Creo que este es un buen momento para que el mundo vea el otro lado de la familia de Meghan, el lado positivo, y para que ellos formen parte de su historia”, con esta declaración el tío de Meghan justificó su acto.
Mira también: Meghan Markle y el príncipe Harry no tendrán la custodia legal de su hijo
Sin embargo, esta situación es un claro ejemplo de traición que de acuerdo con el sitio Psicología y Mente da pie a un proceso de duelo para sanar las heridas, perdonar y renovar la confianza.
Estos son 5 pasos para superar una traición familiar:
1. Analiza las circunstancias
Antes que nada, la persona afectada debe compartir sus emociones con alguien de confianza, para liberar la mente y poder analizar qué fue lo que ocurrió y por qué la persona que traicionó tomó esta decisión sin medir las consecuencias de sus actos.
2. No guardes rencor
El rencor no es una buena forma de canalizar las emociones, es un sentimiento que se puede llevar guardado por mucho tiempo. Lo recomendable es hablar con la persona que ha traicionado la confianza y expresar los sentimientos.
3. Acepta la situación
Cuando la traición ha ocurrido hay que dar “vuelta a la página” y seguir adelante, nada de lo que hagas o digas podrá revertir lo ocurrido.
4. Sé sincero
Encarar a la persona que te ha hecho daño, siempre de manera tranquila, y compartirle lo que estás sintiendo te ayudará a liberarte de emociones como enojo y tristeza, lo que te servirá para superar la traición más rápido.
5. Perdona
Aunque la persona que ha cometido traición no ofrezca una disculpa, lo más sano es perdonar y dejar atrás las situaciones negativas.
Mira también: La familia real británica: qué hay detrás de su imagen perfecta