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6 tips para enfrentar el desapego de mamá y bebé, proceso que atraviesa Aislinn Derbez

Aislinn Derbez está viviendo un momento muy complicado, la separación de su hija Kailani para volver al trabajo. Sigue estos consejos para hacer esta transición más sencilla.

Aislinn Derbez ha disfrutado al máximo de su rol como mamá y se volvió inseparable de su hija Kailani durante su primer año de vida, sin embargo, llegó el momento de distanciarse por algunas horas al día para que la actriz pueda ir a trabajar.

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Este proceso no ha sido nada sencillo para la artista, así como para muchas mujeres en todo el mundo, y por medio de sus Stories de Instagram compartió lo dura que ha sido esta experiencia.

“La verdad es que ahorita que entré a trabajar ha estado bastante cañón, porque entramos en una crisis de separación fuerte, y llora mucho. Cada vez que me ve llora y se pone muy mal. Pero pues es normal, nunca nos habíamos separado”, explicó en la red social.

La hija de Eugenio Derbez también compartió que ha sido su esposo, Mauricio Ochmann, quien la ha ayudado a superar poco a poco esta dura prueba pues es él quien se encarga de seguir la rutina con su hija, algo que es indispensable con los bebés.

Como lo explica la intérprete en sus clips, son los bebés los que atraviesan una etapa de crisis por este desapego, ya que es un cambio radical en su vida.

https://www.instagram.com/p/Buo1Oyah-aH/

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La organización Healthy Children brinda 6 consejos para lograr dar este paso con la menor ansiedad posible para mamá y bebé.

1. Que la despedida sea rápida

Aunque te resulte muy difícil debes despedirte de manera breve con un simple beso, hacerlo desde cierta distancia o dándole su juguete favorito. Si se prolonga este momento lo único que conseguirás será alargar la transición y el momento de ansiedad.

2. Sigue una rutina

Intenta establecer la misma rutina cuando se acerca el momento de decir ‘bye’. Tal vez puedas alimentar a tu bebé, cambiarle el pañal y darle su beso de despedida, así poco a poco se sentirá tranquilo ya que sabrá qué pasará en cada momento.

3. Tiempo de calidad

Aunque sean unos minutos los que pases a su lado antes de salir a trabajar, préstale toda tu atención, suelta el teléfono celular y enfócate en cuidarlo y mimarlo.

4. No hagas trampa

Esto quiere decir que, si piensas hacer una visita exprés durante tu horario laboral para calmar tu propia ansiedad de separación, lo mejor es que no lo hagas ya que iniciarás de nuevo todo el proceso de la despedida y será perjudicial.

5. Sé claro

Cuando tu pequeño ya pueda comprender lo que quieres comunicarle, explícale con exactitud lo que pasará y en qué momento del día volverás. Por ejemplo, “estaré de vuelta después de la merienda, yo te ayudaré a bañarte”.

Siempre cumple con lo que has prometido.

6. Practica la separación

Lleva al pequeño a la casa de los abuelos y déjalo por un rato, cuando tenga una edad adecuada establece citas de juegos con sus amigos, así cuando llegue la hora de dejarlo en la guardería o preescolar todo será más sencillo.

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