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Estudio: las señales de alerta de diabetes aparecerían 20 años antes del diagnóstico

Los marcadores de prediabetes podrían aparecer mucho antes de que se pueda diagnosticar esa condición. Descubre por qué es una gran noticia.

Actualmente, más de 100 millones de americanos adultos tendrían diabetes o prediabetes, dice un informe de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. De ellos, 30 millones tendrín diabetes, es decir aproximadamente el 9.4% de la población. Y más de 84 millones tendrían prediabetes, una condición que, si no se trata, en muchos casos llevaría al desarrollo de diabetes tipo 2.

A pesar de las alarmantes cifras, no se cuenta con mucha información sobre cuándo aparecen exactamente las señales de alarma de diabetes, señala Healthline. ¡Un nuevo estudio podría cambiar eso! 

Más de 20 años antes

Los marcadores metabólicos elevados, que pueden indicar diabetes, podrían detectarse más de 20 años antes de que se realice el diagnóstico de esa enfermedad, dice la investigación, publicada en 2018 en la revista científica The Journal of Endocrine Society

Dos buenas noticias

¿Qué significa esto? Se trata de un hallazgo que implica dos buenas noticias. En primer lugar, los marcadores de prediabetes podrían aparecer mucho antes de que se pueda diagnosticar esa condición. Por lo tanto, tanto pacientes como médicos tendrían la oportunidad de hacer frente a la prediabetes con anticipación. En segundo lugar, significa que la prediabetes no necesariamente se convertiría en diabetes tipo 2. Sino que, inclusive, podría revertirse.

Pacientes con prediabetes

Las personas con prediabetes deberían intentar perder peso (si tienen sobrepreso), seguir una dieta equilibrada, hacer ejercicio físico y hablar con sus médicos sobre los medicamentos que pueden evitar que su condición se convierta en diabetes, dice el médico Matthew Mintz, en diálogo con Healthline.

Además, ten en cuenta que la obesidad y la edad avanzada serían algunos factores de riesgo importantes para la diabetes, en todas las personas.

Ante cualquier duda, siempre consulta a tu médico de confianza.

¿Quieres mejorar tu dieta? Checa cuántas calorías tienen algunos alimentos con harina.

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