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Este peinado clásico puede causar un gran daño a tu salud y no lo sabías

Un acabado de cabello comúnmente usado por una gran cantidad de mujeres puede llevarte a perder muchos filamentos o incluso dañar tu columna.

David Porto, doctor de la clínica Mais Coluna, en Brasil, reveló recientemente datos acerca del peinado de chongo que tal vez te harán descartarlo de tu catálogo de estilos para siempre.

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El especialista asegura que este tipo de acabado produce el hábito inconsciente de no recargar la cabeza sobre ninguna superficie, lo cual termina causando que la columna vertebral se inflame y desestabilice.

Esta problemática puede desembocar en dolores profundos de cabeza o cervicales, que incluso afectarían al cuello y lo tensionarían de manera gradual luego de elegir este peinado continuamente.

Por desgracia no todo acaba ahí, ya que también el estiramiento cotidiano al acomodar el cabello con un chongo puede causar la llamada alopecia por tracción, que deriva en una pérdida importante de filamentos.

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Para evitar complicaciones por la elección de este estilo se recomienda realizar ejercicios diarios de estiramiento de los músculos del cuello, así como la implementación de técnicas de relajación y respiración que puedan ayudar a deshacer la tensión en la parte de la cabeza y la espalda.

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