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Cómo la afectan los condones y otros 4 datos sobre la salud vaginal

Que no te apene hablar sobre salud vaginal: te damos información valiosa, para mantener en óptimas condiciones tu zona íntima.

A pesar de ser un tema esencial de salud, a muchas mujeres aún les cuesta trabajo hablar sobre el cuidado de su vagina. ¡Vence la timidez!

5 preguntas para estar informada

La ginecóloga Alyssa Dweck mencionó a Medical Daily que el tabú sobre la anatomía femenina es real: "No sé si es cultural o tiene un impacto religioso, o simplemente es porque el entorno social lo ha convertido en un tema más oculto y privado", explicó. Aquí te dejamos 5 datos importantes que deberías saber.

• ¿Existe una vagina normal?

Todo el mundo quiere saber si su vagina es normal, pero la verdad es que el concepto simplemente no existe. Hay miles de formas y tamaños de vulvas, así que todas ellas son “normales”, asegura Dweck.

• ¿Debo utilizar productos especiales?

Los genitales tienen sus propios mecanismos para mantenerse limpios y saludables, lo cual significa que no hay necesidad de productos especiales o jabones perfumados de ningún tipo.

• El flujo, ¿puede ser mayor en cierta época del año?

En algunas personas, el patrón de flujo varía según la estación del año. Esto sería por los hábitos que adoptamos según la época, indica Dweck. Por ejemplo, si sufres alergia en primavera, es posible que los antihistamínicos sean los responsables de una disminución del flujo.

• ¿Me afecta el uso de condones?

Un estudio halló que los condones contribuirían a mantener un nivel de pH vaginal que favorezca a las bacterias “buenas”, recopila Women’s Health. Estas últimas son importantes para prevenir las infecciones por hongos, infecciones del tracto urinario y vaginosis bacteriana.

• ¿Cómo impacta la dieta?

Una alimentación equilibrada y nutritiva, así como beber mucho líquido, es una de las claves para la salud vaginal y reproductiva, de acuerdo con el portal Everyday Health. De hecho, ciertos alimentos pueden ser eficaces a la hora de tratar problemas de salud vaginal. El jugo de arándanos y el yogur, por ejemplo, pueden ayudar a prevenir y curar infecciones por levaduras.

No dudes en consultar a un especialista en caso de molestias o dudas que tengas respecto a tu salud vaginal.

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