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Mi hijo tiene diabetes: ¿qué debo empacar en viajes, visitas y actividades fuera de casa?

La diabetes no debe impedir que su hijo disfrute de unas vacaciones familiares, dormir en casa ajena ni vaya de visita a la casa de los abuelos.

La diabetes no debe impedir que su hijo disfrute de unas vacaciones familiares, se quede a dormir en casa ajena ni vaya de visita a la casa de los abuelos u otros familiares. Pero hay aspectos importantes que preparar, especialmente si su hijo no va a estar bajo su cuidado.

Planifique con tiempo

Si su hijo va a estar fuera de casa por mucho tiempo, es buena idea ir al médico para hacerle un chequeo. Además asegúrese de pedir:

  • Recetas escritas para insulina y medicamentos. De esa manera, si se pierden o dañan los suministros para el viaje, solo tiene que ir a la farmacia para reemplazarlos.

  • Una carta de su médico que describa todo lo que necesita para el tratamiento, incluidos dispositivos médicos. También debe indicar si le tiene alergia o sensibilidad a algún alimento o medicamento.

Si su hijo va a viajar sin usted, asegúrese siempre de que esté con un adulto que sabe ayudar con el control diario de la diabetes (medición de glucosa en la sangre, inyecciones de insulina, etc.), y sabe qué hacer cuando le baja o sube el nivel de glucosa. Dese tiempo para ayudar al adulto a entender las necesidades únicas de su hijo cuando tiene la glucosa alta o baja. Luego demuéstrele cómo:

  • Medir el nivel de glucosa

  • Contar carbohidratos o seguir el plan de alimentación

  • Medir y administrarle insulina

  • Darle tratamiento cuando la glucosa está muy alta o baja

  • Responder a una emergencia, especialmente cuando requiere glucagón

  • Ayude a los adultos que cuidan a su hijo a saber los alimentos que el niño puede comer y la relación de esos alimentos con el control de la diabetes. Si es posible, cree un menú con su hijo y el adulto a cargo para que todos se pongan de acuerdo sobre las comidas, meriendas y dosis de insulina con anticipación.

Si es posible, pídale a su hijo (si cabe) o al adulto que lo mantengan al tanto y le informen cómo les va con el control de la diabetes.

Comience a empacar

Asegúrese de empacar el doble de los suministros para la diabetes que cree que su hijo va a necesitar. Su lista debe incluir:

  • Insulina

  • Jeringas

  • Suministros para la prueba de glucosa

  • Bomba o suministros para el control continuo de glucosa

  • Tiras de prueba de cetonas

  • Glucagón

  • Tabletas de glucosa o azúcar de acción rápida para tratar la glucosa baja

  • Una tarjeta de identificación médica (su hijo siempre debe usar un brazalete de identificación médica)

  • Números de teléfono de día y noche para su equipo de diabetes

  • Todos sus números de teléfono

  • Baterías

  • Meriendas como mantequilla de maní y galletas

  • Botiquín de primeros auxilios

  • Pastillas para la diarrea

  • Pastillas para las náuseas