Las latinas y las enfermedades cardiacas de acuerdo con algunas estadísticas:
Sólo una de cada tres latinas está consciente de los peligros de las enfermedades cardiacas.
En promedio, las latinas son propensas a desarrollar enfermedades cardiacas 10 años antes que las no latinas.
Sólo una de cada cuatro latinas está consciente de las opciones de tratamiento.
Por eso es incluso más importante que como latinas nos unamos y mostremos nuestro apoyo para luchar contra las enfermedades cardíacas en mujeres al unirse alGo Red vistiendo de Rojo.
Visita GoRedCorazon.org para aprender cómo reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y ataques cerebrales y asegúrate de comunicárselo a todas las mujeres de tu alrededor.
Motiva a tus seres queridos a dar pasos pequeños hacia un estilo de vida más saludable y reducir también el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas y ataques cerebrales.
Únete a la conversación dándole like a nuestra página de Facebook Go Red Por Tu Corazón
Explica “Que significa unirse a Go Red” compartiendo las siguientes siglas con cada mujer que es parte de tu vida:
- Pídele a tu doctor que revise tu alta presión y tu colesterol.
Deja de fumar, pierde peso, haz ejercicios y come saludable.
Pensamos que no nos pasara a nosotras, pero la realidad es que las enfermedades del corazón causan la muerte de una de cada tres mujeres.
Haz cambios alimenticios saludables para ti y para tu familia. Enséñale a tus hijos la importancia de mantenerse activos.
Dile a cada mujer que conoces que las enfermedades del corazón son su asesino No. 1. Grita más fuerte y alza tu voz en GoRedCorazon.org.
- Get Your Numbers (Conoce tu cifras):
Own Your Lifestyle (Toma Control de tu Estilo de Vida):
Realize Your Risk (Entérate de Tus Riesgos):
Educate Your Family (Educa a Tu Familia):
Don’t be silent (No Te Quedes Callada):
Las mujeres que son parte del movimiento Go Red Por Tu Corazón llevan vidas más saludables.
Casi 90% de las mujeres ha hecho por lo menos un cambio en su comportamiento.
Más de un tercio ha perdido peso.
Más del 50% ha aumentado el ejercicio.
6 de cada 10 ha cambiado su dieta.
Más del 40% se ha revisado los niveles de colesterol.
Un tercio ha hablado con su doctor para desarrollar planes de salud cardíaca.
Más vidas se salvan cuando te involucras apoyando a Go Red Por Tu Corazón al abogar, reunir fondos o compartir tu historia.
Hoy han muerto casi 300 mujeres menos al día por enfermedades cardíacas y ataques cerebrales.
La muerte en mujeres ha disminuido más de 30% en los últimos 10 años.
Es momento de hacer un cambio por tu corazón y el corazón de las mujeres que están a tu alrededor. Únete al movimiento Go Red Por Tu Corazón por ti y todas las mujeres importantes de tu vida. Tomar decisiones hoy puede salvar vidas mañana.