IE 11 is not supported. For an optimal experience visit our site on another browser.

Yogui 'outfit': ropa y accesorios para hacer yoga en casa cómodamente

Hacer yoga en casa requiere sólo unos cuantos elementos, descubre qué ropa y accesorios necesitas además de tapetes y cómodos outfits para yoguis.
Accesorios ropa y tapetes para hacer yoga
Getty Images / Telemundo Illustration

Nuestros editores seleccionaron estos artículos de forma independiente, porque creemos que los disfrutarás y te gustarán los precios. Si compras algo a través de nuestros enlaces, es posible que ganemos una comisión. Los precios y la disponibilidad fueron actualizados en el momento de la publicación de este artículo.

El yoga es una práctica milenaria proveniente de Oriente que, a raíz del confinamiento, ha ganado nuevos miles de adeptos alrededor del mundo. Si quieres iniciarte en este arte que equilibra mente y cuerpo, te presentamos accesorios y ropa para hacer yoga en tu casa de una forma muy cómoda.

TAPETE PARA HACER YOGA

Este accesorio es el producto número uno que necesitas para hacer yoga. Así que hazte de uno lo antes posible, ya que es básico. Te recomendamos un tapete o estirilla que incluya una funda con asa para que puedas llevarla contigo a todos lados.

El color del tapete que elijas depende de ti, así como puedes escoger uno monocromático, también existe la opción de decantarte por tapetes de yoga con texturas que simulen ser armónicos fractales.

Las opciones en acabados sólidos y sin detalles llamativos son perfectas para aquellas personas que utilizan ropa estampada o para las que quieren un elemento minimalista que jamás pase de moda.

Añadir algún diseño con acabado metálico te ayudará a que puedas brindarle un poco de brillo y sofisticación a esta fabulosa pieza funcional.

Invierte sabiamente tu dinero y apuesta por este fantástico diseño reversible que tiene un acabado bicolor para que puedas obtener dos modelos con tan solo comprar uno.

  

[Cuida tus ojos y lúcete con estos lentes protección]

ARO DEPORTIVO

Existen miles de maneras de ejercitarse para ampliar los beneficios que te brinda la práctica del yoga, y una de esas es añadir pesas que te brinden estabilidad y ayudan a trabajar los músculos de tu cuerpo. Aunque hay varias opciones como las mancuernas, las pesas que se atan a tus muñecas o tobillos, nosotros te recomendamos este aro que funciona como una pesa muy práctica y bonita que se verá increíble y te hará mejorar tu técnica todos los días.

ASIENTO PARA MEDITAR

Medita, alivia la tensión, brinda soporte a la columna y alivia el estrés de las articulaciones mientras disfrutas de tu rutina de yoga. Este cojín es esencial si buscas mejorar tu postura y promover meditaciones más largas y profundas, pero hacerlo de una manera cómoda y que te permita estar sentada por mucho tiempo sin incomodidades.

PELOTA SUIZA

Eleva tus rutinas con esta pelota para ejercicios que es ideal para el uso en yoga, pilates o entrenamientos de estiramiento y fuerza. Lo mejor es que puedes usarla sobre la base incluida para mayor estabilidad en una superficie resbaladiza, o sin ella para ejercicios en los que debes de estar en movimiento.

TOPS PERFECTOS

Durante este tiempo, lo que menos debe de pasar por tu mente es tu ropa, por lo que apostar por piezas cómodas y ajustadas al cuerpo será tu prioridad principal a la hora de vestirte.

Los bras deportivos son una gran apuesta que te ayudarán a lucir espectacular y moverte sin complicaciones. Eleva tus atuendos con diseños coloridos que te aumenten la autoestima y te hagan destacar entre la multitud.

 

LEGGINGS DEPORTIVOS

El yoga es una práctica que te invita a la reflexión por medio de estiramientos y el manejo de la respiración, por ello requiere de ropa cómoda.

En este caso los atuendos oversize no son recomendables y se prefiere optar por ropa deportiva ceñida al cuerpo, como lo son los leggings, una prenda que además es ideal para cinco días de la semana.

YOGA MASCULINO
Adoramos los leggings a la hora de practicar yoga, y los mejores son aquellos que van ceñidos al cuerpo y te permiten moverte.

Este modelo de shorts tiene tecnología de 4 elásticos que se estiran en toda dirección para que puedas desplazarte, doblarte y moverte sin ningún inconveniente.
 

[Prepárate para el invierno y domina el layering con estos cuatro consejos]

BOTELLA DE AGUA PARA HIDRATARSE

En el yoga, como en todos los demás deportes, la hidratación es fundamental, así que a la hora de hacer yoga debes tener a la mano una botella de agua. Lo mejor es elegir una de material metálico, ya que a diferencia de las hechas de plástico no guardan olores indeseables.
 

[Cinco productos de skincare que dejarán la piel de tu cara impecable]

BELT BAG CASUAL

La popularidad del yoga se debe a su practicidad. Así que si para realizar otros ejercicios necesitas de variados accesorios, como una maleta de gimnasio, en el caso del yoga basta con una belt bag, una cangurera que tener a tu lado para cargar tu teléfono celular, en el que tomas tus clases en línea de yoga, y algunas otras de tus pertenencias básicas, como las llaves.
 

NO SOLO PARA ADULTOS

Esta práctica se ha comprobado que es satisfactoria también para los más pequeños, ya que les ayuda a que se relajen y despejen su mente mientras hacen ejercicio y se mantienen activos. Si buscas hacer que tu hijo o hija se interesen por el yoga y lo integren como un hooby más, entonces añade este osito de felpa que será su compañero de ejercicios, ya que se dobla para mostrar las diferentes posiciones que pueden hacer.

 

NO TE PIERDAS:

Pijamas y accesorios para trabajar en casa con glamour

Dale un estilo boho a tu casa con estos pequeños detalles

EN VIDEO: Entrena como atleta olímpico con estos 12 esenciales para realizar deporte