La reina Isabel II celebra 66 años en el trono, ¡increíble! En ese tiempo, ha realizado visitas oficiales a más de 120 países. También ha visto pasar a 12 primeros ministros británicos y 15 presidentes estadounidenses, detalla Business Insider. A sus 91 años, ¿cuál es el secreto para conservar su vitalidad? Tal vez no logremos conocerlo, ¡pero sí podemos espiar su dieta! Descubre qué le gusta comer a una de las integrantes más destacadas de la realeza.
Por la mañana
Para desayunar, la reina elegiría cereales y fruta, indica Darren McGrady, quien fue chef personal de la reina, en diálogo con The Telegraph. También incluiría yogur y tostadas con mermelada, según el periódico The Independent.
Al mediodía
Antes del almuerzo, la reina bebería un cóctel hecho de gin y Dubonnet (un vino dulce), con una rodaja de limón y mucho hielo, dice el mismo sitio.
El almuerzo sería sencillo. Por ejemplo, puede consistir en pescado grillado con espinaca o calabacín, indica McGrady.
El té de la tarde
Para la merienda, habría pequeños sándwiches, que pueden ser de pepino, salmón ahumado, huevo y mayonesa, o de jamón y mostaza. Lo importante: ¡el pan se sirve sin la corteza!, detalla Business Insider. También se servirían galletas, pasteles y bollitos.
Hora de cenar
"Cuando cena sola tiene mucha disciplina. La regla es nada de almidón. Nada de papas, arroz o pasta para la cena", comparte McGrady. Los permitidos incluirían lenguado grillado con vegetales y ensalada, por ejemplo.
¿Y el postre? Fruta fresca, como fresas o duraznos blancos. Pero, atención: ¡a la reina también le gustaría el chocolate!
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