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Jugo de arándanos: ¿en verdad combatiría las infecciones urinarias?

Tomar jugo de arándanos quizás no sería lo mejor para hacer frente a las infecciones urinarias.

● Muchas personas toman jugo de arándanos creyendo que podría ayudarles a aliviar sus infecciones urinarias.

● Un grupo de científicos descubrió que, al parecer, esta bebida no sería tan benéfica para hacerles frente.

● Hasta tres millones de personas, tan solo en EEUU, podrían padecer de infecciones en el tracto urinario.

Según la cultura popular, tomar jugo de arándanos podría ayudar a aminorar las infecciones del tracto urinario, ayudando a que éste y la vejiga puedan trabajar con normalidad. Sin embargo, quizás esto no sea tan cierto como muchos creen, de acuerdo con un estudio publicado en octubre de este año en la revista científica JAMA.

Para llegar a esta conclusión, los científicos pusieron en unas cápsulas los componentes más potentes de los arándanos, lo que equivalía a tomar 20 onzas (591.4 ml) de jugo al día, según la revista Time.

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En un grupo formado por mujeres, a la mitad les dieron las mencionadas cápsulas, mientras que al resto les hicieron tomar un placebo.

Los dos grupos fueron estudiados durante un año, además de que les analizaron la sangre y orina cada dos meses.

Foto: AlexRaths/iStock

Los resultados indicaron que, tanto las mujeres que tomaron las cápsulas como las que ingirieron el placebo, tuvieron básicamente los mismos resultados en sus análisis.

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Y es que el jugo de arándano no hizo gran cosa para reducir la cantidad de bacterias que se encontraban en la orina de las mujeres, ni tampoco disminuyó el número de infecciones que tendrían en el tracto urinario.

Foto: Staras/iStock

Una infección urinaria es un padecimiento que ocurre en cualquier parte del sistema urinario, como los riñones, la vejiga o la uretra.

Esta condición se presenta comúnmente en las mujeres y, tan solo en EEUU, llegaría a afectar hasta a tres millones de personas al año, de acuerdo con un comunicado de prensa de la Universidad de Texas A&M.

Recuerda que, si tienes alguna duda con respecto a este tema, lo mejor es consultar a un especialista médico.