Los resultados de un estudio probaron que tanto las mujeres como los hombres trabajan más productivamente cuando su semana consiste de un total de 25 horas y tres días.
Investigadores japoneses analizaron los hábitos laborales y los resultados de exámenes cognitivos de 3,000 hombres y 3,500 mujeres australianas mayores de 40 años.
Encontraron que los que trabajan 25 horas por semana, sacaron resultados más altos en dichos exámenes.
Las capacidades cognitivas involucran funciones cerebrales que afectan los procesos de la memoria, la atención, el lenguaje, la percepción, la inteligencia y la planificación
“El trabajo es como una espada de doble filo, puede estimular la actividad cerebral o causar fatiga y estrés debido a las largas horas, lo cual potencialmente daña las funciones cognitivas”, asegura el estudio. “El grado de estimulación intelectual depende de la asignación o las horas de trabajo, o más bien, de la calidad y la cantidad".
Al final, no hubo mucha diferencia entre géneros. Se encontró que trabajar de 25 a 30 horas por semana tiene un impacto positivo en el nivel cognitivo de los hombres y 22 a 27 horas en el de las mujeres.