Si buscabas una excusa para no limpiar tu casa, aquí va. “Las personas que trabajan en servicios de limpieza o que han limpiado su hogar por 20 años, presentan una función pulmonar reducida, equivalente a haber fumado 20 cigarrillos por día, por la misma cantidad de años”.
Esto afirmó el Dr. Øistein Svanes, del Departamento de Ciencia Clínica de la Universidad de Bergen (Noruega), en el sitio de la institución.
Junto con un grupo de colegas, Svanes analizó datos de más de 6,200 personas que usaron productos de limpieza por más de dos décadas. Conoce los detalles de su investigación.
Malo para los pulmones
Las mujeres que habían limpiado su casa regularmente, o tenían un trabajo de limpieza, presentaban una disminución de la función pulmonar. Aparte, tenían un 40% más de riesgo de desarrollar asma.
¿Increíble? No tanto. Después de todo, tal como expresó Svanes en un comunicado de la Sociedad Torácica Americana, “cuando piensas que se están inhalando pequeñas partículas de agentes de limpieza destinados a limpiar el suelo y no tus pulmones, quizás no resulta tan sorprendente”.
Los autores creen que la culpa radica en la irritación que la mayoría de los químicos limpiadores causan en la mucosa que recubre las vías respiratorias.
Mejor, una cubeta de agua
La profesora Cecilie Svanes, supervisora del estudio, contó al sitio de la Universidad de Bergen que los sprays de limpieza son el principal problema.
“Las pequeñas partículas permanecen en el aire durante horas. Pueden introducirse en lo profundo de los pulmones, y causar infecciones y el envejecimiento de estos órganos”.
Cecilie recomendó emplear una cubeta de agua y jabón para limpiar. “No necesitas tantos químicos después de todo”, concluyó.
Para tu spring cleaning
Se acerca el tiempo de limpiar la casa a fondo. Apunta estos consejos de la revista Good Housekeeping, para crear tus propios productos (y usar la menor cantidad posible de químicos).
1. Limpiador de metales. Humedece una esponja con vinagre blanco o jugo de limón. Luego, espolvoréale sal de mesa, ¡y listo! Ideal para los tiradores de tus gabinetes y artefactos del baño.
2. Limpiador y desodorante multiuso. Para tus mesadas, electrodomésticos y el interior de tu refrigerador, combina 4 cucharadas de bicarbonato de sodio y 1 qt (casi 1 litro) de agua tibia.
Y recuerda nunca mezclar limpiadores a base de amoníaco con productos que contengan cloro (o el cloro solo). Los vapores que pueden resultar son extremadamente peligrosos, advierte la publicación.
Para cuidar tus pulmones, presta atención a los siguientes síntomas, que podrían indicar la presencia de un tumor:
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