El invierno es un momento emocionante para los niños, debido a que conlleva divertidas actividades en la nieve. Sin embargo, el frío y el hielo pueden representar ciertos riesgos para ellos, especialmente en esta ola de frío por la que atraviesa EEUU. Toma estos consejos de seguridad, ¡para que puedan divertirse sin peligros!
Consejos generales de seguridad:
- Nunca permitas que los niños jueguen afuera solos.
Establece un “sistema de amigos”, en el que uno o más niños del vecindario se cuiden mutuamente, recomienda el portal del Centro Nacional para la Información Biotecnológica, de la Biblioteca Nacional de Medicina de EEUU.
- Los niños menores de ocho años siempre deben estar bien supervisados por un adulto.
- Verifica de vez en cuando que estén abrigados y secos.
Siempre deben salir con la ropa adecuada: varias capas delgadas, chamarra apta para la nieve, botas, guantes y gorra.
- Haz que los más pequeños tomen descansos frecuentes.
Pídeles que entren cada tanto, y ofréceles una bebida caliente.
- No les permitas salir en condiciones climáticas extremas.
Ten especial cuidado con las tormentas de nieve y otros fenómenos similares.
- Mantenlos dentro cuando haya temperaturas muy bajas.
Esto es, si desciende por debajo de los -25 °C (-13 °F) o si la sensación térmica es de -28 °C (-18.4 °F) o menos.
- Diles que no pongan sus lenguas en el metal frío.
- Aconséjales que se mantengan alejados de los quitanieves.
- Aplica protector solar a la piel expuesta.
¡Incluso cuando esté nublado!
En patinaje y paseos en trineo:
- Si van a salir andar en trineo, asegúrate de que usen la ropa adecuada para las bajas temperaturas, aconseja el sitio KidsHealth. También es importante que escojan laderas no muy empinadas y alejadas de estacionamientos y calles transitadas.
- Cuando los lleves a patinar sobre hielo, elige únicamente superficies aprobadas para tal fin, aconseja el portal Healthy Children. Verifica que patinen en la misma dirección que la multitud y evita que se lancen sobre el hielo.
- Procura que tus niños usen casco, rodilleras y coderas para mantenerse seguros.
Recuerda que también es importante ahorrar energía durante estas épocas. Mira estos fáciles consejos para hacerlo:
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